Permanecer ocho horas diarias sentado frente a una mesa puede perjudicar nuestra salud ya que son muchos los problemas que surgen a causa del excesivo sedentarismo y las malas posturas.
Permanecer ocho horas diarias sentado frente a una mesa puede perjudicar nuestra salud ya que son muchos los problemas que surgen a causa del excesivo sedentarismo y las malas posturas.
Estas molestias se acentúan en el teletrabajo, ya que en la mayoría de los casos no tenemos una silla que reúna unos requisitos mínimos de ergonomía o bien no sabemos configurarlos correctamente.
En este webinar aprenderás con ejemplos prácticos y recomendaciones a mantener una posición saludable y a regular correctamente tu puesto de trabajo.
Disertante(s)
