Espagne, MadridLa Chambre

Espagne, Madrid

Técnicas de alto rendimiento y prevención estrés

El pasado 27 de Octubre Rafael Saiz Gamarra socio director de Alianzas Estratégicas presentó en Madrid la metodología de la empresa americana HeartMath® que tiene por objetivo mejorar la eficiencia de las personas para ayudar a las empresas a conseguir más y mejores resultados.

Esta metodología tiene como valor diferencial el estar avalada científicamente desde hace más de 15 años por muchas investigaciones y esta utilizándose en empresas de todos los tamaños y sectores como la NASA, Boeing, HP, Adobe, British Petroleum, Ejercito Americano, Policía, Hospitales, además de muchas empresas europeas, las cuales han comprobado de forma cuantificable el resultado de la misma en documentos donde explican el retorno de su inversión (ROI).

En la presentación se explicó la metodología en detalle es sencilla y eficaz. En solo seis sesiones obtiene cambios transformadores en las personas que las permiten trabajar con más eficacia, claridad de pensamiento, más vitalidad y satisfacción. Es formación/entrenamiento en las técnicas desarrolladas por HeartMath®, lo que lo diferencia por completo de sesiones de coaching o cursos/sesiones de inteligencia emocional.

Asistió a la presentación, como invitado especial Claude Deglon presidente de HeartMath para los países francófonos y aprovecho el viaje para visitar algunas empresas en España interesadas. En la misma los asistentes pudieron comprobar por sí mismos cómo cuando nos sentimos inmersos en los problemas se nos produce una visión túnel, solo vemos cosas parciales y algunas veces lo que vemos lo percibimos muy negro.

A partir de este punto nuestro nivel de fatiga aumenta y ya nos somos ni eficaces, ni eficientes. Esto afecta de forma muy especial a nuestro organismo...

Todo esto cierra el círculo vicioso convirtiéndose en un bucle del cual es difícil salir si no se dispone de las herramientas adecuadas.

Se presentó el cuadrante de energía emocional que facilita una rápida visión de donde nos encontramos en cada momento. Se enseñó una de las técnicas básicas y principales, la respiración en coherencia...

Al final de la presentación se estableció un dialogo de preguntas para profundizar en la experiencia mostrando varios de los asistentes interés por conocer más a fondo esta metodología, que en seis sesiones permite cambiar nuestra estado de ánimo a voluntad lo que puede marcar la diferencia entre una mala negociación o un buen acuerdo.

 

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